مغز تخم کدو – خوراکی سالم و پرخاصیت
معرفی
مغز تخم کدو یکی از تنقلات طبیعی، خوشمزه و مقوی است که علاوه بر طعم عالی، سرشار از مواد مغذی و ویتامینهاست. این دانهی پرخاصیت در طب سنتی جایگاه ویژهای دارد و به عنوان یک میانوعده سالم و انرژیبخش برای تمام سنین توصیه میشود.
خواص و فواید
منبع غنی روی (زینک) برای تقویت سیستم ایمنی و رشد مو و ناخن
سرشار از پروتئین و مناسب برای ورزشکاران
کمک به بهبود کیفیت خواب و آرامش اعصاب
مفید برای سلامت قلب و عروق به دلیل داشتن اسیدهای چرب مفید
تقویتکننده حافظه و عملکرد مغز
نحوه مصرف
بهصورت تنقلات سالم در طول روز
قابل استفاده در سالاد، سوپ و غذاهای مختلف
مناسب برای ترکیب با مغزها و خشکبار بهعنوان آجیل خانگی
احتیاط و منع مصرف
مصرف زیاد آن ممکن است باعث افزایش کالری دریافتی شود
افراد با مشکلات گوارشی باید در مصرف آن اعتدال داشته باشند
مغز تخم کدو عطاری ما تازه، خوشطعم و با بهترین کیفیت عرضه میشود؛ انتخابی سالم، طبیعی و مقوی برای میانوعدههای روزانه و پذیرایی.
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید
ثبت نظر