دانه چیا – ابرغذای مغذی و سالم
طبع
دانه چیا دارای طبع معتدل و کمی مرطوب است و در طب سنتی برای تقویت بدن، افزایش انرژی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش توصیه میشود.
خواص و فواید
سرشار از امگا ۳، پروتئین و فیبر برای سلامت قلب و مغز
کمک به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش یبوست
تقویت عمومی بدن و افزایش انرژی
کنترل قند خون و کاهش اشتهای کاذب
خواص آنتیاکسیدانی و ضد التهاب طبیعی
نحوه مصرف
ترکیب با ماست، شیر، اسموتی و دسرها
اضافه کردن به سالاد، سوپ یا غلات صبحانه
مخلوط با آب یا آب میوه بهصورت نوشیدنی خنک و انرژیبخش
احتیاط و منع مصرف
مصرف زیاد ممکن است باعث نفخ یا مشکلات گوارشی شود
افراد با مشکلات گوارشی یا حساسیت به دانهها بهتر است با احتیاط مصرف کنند
دانه چیا عطاری ما با کیفیت بالا و تازه عرضه میشود؛ انتخابی سالم، طبیعی و انرژیبخش برای تقویت بدن و بهبود سلامت عمومی.
هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید
ثبت نظر