آرد جو دوسر کامل – انتخابی سالم برای تغذیهای مقوی و سبک
طبع
آرد جو دوسر کامل در طب سنتی دارای طبع سرد و تر است و یکی از بهترین آردها برای ایجاد تعادل در بدن محسوب میشود.
خواص و فواید
سرشار از فیبر، ویتامینهای گروه B و مواد معدنی
کمک به کاهش کلسترول و سلامت قلب
تقویتکننده سیستم گوارش و جلوگیری از یبوست
کنترلکننده قند خون و مناسب برای افراد دیابتی
ایجاد احساس سیری طولانی و کمک به کاهش وزن
مقوی برای کودکان، ورزشکاران و سالمندان
نحوه مصرف
قابل استفاده در پخت نان، پنکیک و شیرینیهای رژیمی
افزودنی عالی برای اسموتی، سوپ و فرنی
ترکیب با شیر یا ماست بهعنوان صبحانهای سالم
مناسب برای رژیمهای گیاهی و بدون گلوتن (در صورت فرآوری استاندارد)
احتیاط و منع مصرف
افراد سردمزاج بهتر است همراه با مصلح (مانند عسل یا دارچین) مصرف کنند
در مصرف زیاد ممکن است باعث نفخ یا سردی معده شود
افراد مبتلا به حساسیت به گلوتن باید مطمئن شوند آرد جو دوسر فاقد آلودگی گلوتنی باشد
آرد جو دوسر کامل تازه و باکیفیت را از عطاری ما تهیه کنید و سبک زندگی سالمتر و رژیمی مقوی را تجربه کنید.






هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید
ثبت نظر